02
Mai23
Gratidão - Mês 5
alma de bii yue
Cada mês tens os seus desafios e este foi dos que mais teve impacto à nível físico e mental.
- Perante todo o medo e trauma, e choro, sobreviver da melhor maneira possível à mini cirurgia (em breve explicada)
- Viajar até Itália e ter conseguido gerir a ansiedade a ataques de pânico (algo também a ser escrito)
- Exprimir o que sentia, após alguns filmes, mas, colocar as palavras cá fora
- Apesar de ter estado parada e ainda estar um pouco limitada a nível físico, ter continuado o melhor possível com a rotina e ter-me dedicado ao que gostava e me fazia sentir melhor
- Mais atenção à minha rotina diária