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because your smile make me live ♥

forceful, trust, connected & discovering the wonders of the universe ✨

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28
Jan22

12 para 2022

alma de bii yue

Isto acaba por ser um bom medidor de progresso, por isso aqui vamos nós outra vez!

  1. ter o gato e mimá-lo
  2. viajar
    1. praga
    2. versailles
    3. amesterdão
  3. aprender
    1. francês
    2. holandês
    3. praticar espanhol
  4. experiências
    1. floating tank
    2. jump xl
  5. celebrações 
  6. rubricas
  7. fazer constelação familiar 
  8. aprofundar o shamanismo 
  9. sessões de ayuerveda - acupuntura
  10. ter carro próprio
  11. ser madrinha 
  12. conteúdo de meditações 
03
Jan21

11 para 2021

alma de bii yue

Para recomeçar a escala, 11 objectivos para 2021, com amor e esperança.

  1. aprender francês 
  2. melhorar a minha alimentação
  3. fazer constelação familiar
  4. aprofundar o reiki
    • xamanico
    • nivel III (?)
  5. continuar com as rubricas 
  6. experiências
    • jump xl
    • axe throwing
    • floating tank
    • acupuntura
  7. nova tatuagem
  8. algo especial e único para celebrar
  9. ler mais por mês
  10. voltar a projectos antigos
  11. ser feliz
02
Nov20

Samhain e Halloween

alma de bii yue

Ainda vou a tempo de falar sobre as melhores alturas do ano, o samhain e o halloween.

O Samhain é uma festividade céltica que representa o final das colheitas antes da chegada do inverno, ou seja, o meio da estação. Um novo ciclo com a chegada do frio, tal como a frequência de energia também se altera. Altura de desapegar, largar o velho, recolher e criar espaço para o novo. Resumidamente, deixar morrer para renascer

Era suposto fazer o tinha planeado com uma amiga, mas com as circunstâncias que vivemos atualmente não foi possível. No sábado de manha, acordei, após uma meditação de conexão com a minha ancestralidade, fui a caminho da floresta em plena cidade de bruxelas. "Bois de la Cambre", já conhecia a zona do parque mas nunca surgiu a oportunidade de ir à zona de floresta. Foi uma experiência magnifica! Estava um dia de sol, com temperatura bem agradável, um vento suave e confortante. Sozinha, em sintonia com floresta, a ouvir, a apreciar, a explorar. A parta mais alta foi ter visto um esquilo a passar à minha frente. A energia era tão reconfortante, tão gratificante. Sentia uma proteção, que estava tudo certo mesmo perante as adversidades. Que não estava sozinha, estava a ser guiada e acolhida, e com diversos insigths durante toda a caminhada de exploração, com paragens pelo caminho para sentir o pulsar de vida nas folhas e nas árvores.

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E depois vem o halloween, a melhor altura do ano! A minha festividade preferida, que este ano foi diferente por estar longe do lugar e das pessoas com que festejo. Pela primeira vez fiz cravei uma abóbora, e aminha felicidade ao fazê-lo! 

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Foi um dia bem passado, com energias intensas, insights ficarem ainda mais conscientes, conectada com a energia ao meu redor e comigo mesma. Spooky day, mas é isso que é o dia.

06
Jan20

20 para 2020

alma de bii yue

O 20 para 2020 esta a acontecer, visto que no ano passado foi 19 para 2019 ou não? 

Se sim ou senão, vão aqui as minhas e todos sapos estão tagados para fazer o mesmo 

1. ter a família junta ( semi check )

2. fazer um curso de reiki 

3. nova tatuagem 

4. sobreviver a viver sozinha no estrangeiro (check, mas não é fácil!)

5. viajar (conhecer novos países)

6. aprender um novo idioma 

7. continuar a ler e não largar esse habito

8. experimentar uma massagem profissional

9. melhorar a minha alimentação

10. participar em workshop/academia de desenvolvimento pessoal, mundo holístico

11. ser feliz 

12. aplicar de vez o hábito de beber água

13. fazer journalling mais regularmente

14. descobrir mais sobre a pessoa que sou realmente capaz

15. conseguir sustentar-me à mim mesma, sem ter que depender de ninguém

16. não desvalorizar o self-care

17. continuar a minha aprendizagem sobre astronomia e astrologia

18. aprender sobre cristais e numerologia

19. não largar as rubricas do blog

20. PARTICIPAR NA 2º EDIÇÃO DO DESAFIO DOS PÁSSAROS (eles são uns chatos e só dão dores de cabeça, mas no fundinho só nos querem ver também voar)

19
Ago19

Roadtrip - Costa Vicentina, Algarve, Alentejo

alma de bii yue

Posso oficialmente riscar mais um item da minha bucket list. Ao fim de já alguns anos a falar em fazer uma roadtrip por Portugal com o meu namorado, conseguimos ter a oportunidade para a realizar. Não houve muito planeamento, apenas se decidiu os dias e sítios mais concretos por onde se passar, mas no final acabamos por decidir muito no momento. 

Começando pelo itinerário geral, o que fui fazendo ao longo dos 5 dias com direito a fotos. No fim irei fazer um resumo dos pontos mais altos e baixos para mim.

Saímos numa sexta-feira e fomos diretos à Figueira da Foz para apanhar a estrada atlântica. Nós já tínhamos feito esse percurso num fim de semana, onde passamos pela praia de São Pedro Moel, Nazaré, São Martinho do Porto e Foz do Arelho.

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Estrada Atlântica

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Parque de merenda na Serra do Bouro

Por isso desta vez fomos seguidos para Peniche, com um pequeno desvio na Marinha Grande para almoçar. Como queríamos passar mais tempo na Zona Alentejana e Algarve, acabamos por não ir às Berlengas, mas espero que numa outra oportunidade.

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Nesse mesmo dia ainda fomos para Lisboa, porque como eu tinha lá casa de familiares facilitava um pouco nas contas. Mas ainda deu tempo para passar pela Ericeira e apreciar a vista que foge das praias do norte. 

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O dia em Lisboa foi meio que um desperdício, porque saímos tarde demais para conseguir ir visitar Sintra (como não conhecíamos aquilo, fomos de carro até lá cima para depois não termos estacionamento e abortou-se a missão), andamos perdidos até lá chegar e a tarde foi passada a conviver com amigos dele no Miradouro da Graça. Era suposto lá ficarmos 2 dias, mas como não tínhamos nada que nos prendesse e o plano do dia anterior tinha saído furado, decidimos seguir viagem. No domingo seguimos para Setúbal, passamos a manhã a explorar a Serra da Arrábida.

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Fomos almoçar a Sines e seguimos caminho para Vila Nova de Milfontes. A nossa intenção inicial era ficar a acampar aí, mas após analisar melhor os comentários e localização dos parques de campismo, decidimos que seria melhor ir para Zambujeira do Mar.

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Vila Nova de Milfontes

Ficamos no Camping Villa Park Zambujeira  durante 2 dias. Nesse dia no fim de montarmos a tenda ainda fomos à vila passear. No dia seguinte fizemos praia de manhã e à tarde na Praia dos Alteirinhos e à tarde ainda aproveitamos para ir à Praia do Patacho ver o barco que tinha encalhado há uns anos.

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Zambujeira do Mar

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Praia dos Alteirinhos

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Praia do Patacho

Na quarta seguimos caminho, continuando pela Costa Vicentina até Sagres.

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A viagem nesse dia continuou para o Algarve, fomos montar as coisas no Parque de Campismo de Albufeira e aproveitamos o resto da tarde para ir fazer praia na Praia do Alemães. Decidimos que, tal como na Zambujeira, iamos ficar 2 dias neste parque de campismo. Nessa noite fomos até Vilamoura e no dia seguinte fomos até Faro de manhã, à tarde voltamos a fazer praia, desta vez na zona de Olhos de Água e à noite fomos até Albufeira.

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No último dia voltamos a percorrer as estradas do Alentejo até Évora, onde fomos visitar a capela dos ossos e o templo de Diana. No caminho de volta até Aveiro, apenas se fez uma pequena paragem em Lisboa.

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Adorei a viagem, especialmente porque eu nunca tinha ido abaixo de Lisboa e era algo que já queria há vários anos. No entanto, como só tínhamos aqueles dias e queríamos ir ao Algarve, não houve tempo para visitar mais locais da Costa Vicentina. O objetivo é numa próxima ir aos locais que nos faltaram visitar. 

Zambujeira do Mar foi um lugar especial, quase que posso chamar "mágico". A paisagem é linda, a Praia dos Alteirinhos é sem dúvida um lugar a visitar porque quando a maré esta baixa é possível passar a encosta e descobrir pequenas grutas esculpidas e praias inacessíveis em maré cheia. O parque de campismo é 5 estrelas e não poderia ter escolhido melhor local para ficar, visto que foi a primeira que acampei. Têm espaço com sombra em praticamente todo o parque, um ambiente bastante agradável, calmo e acolhedor, com condições óptimas. Casas de banho sempre limpas e com água quente, piscina e jacuzzi de água salgada gratuitos e preços de estadia acessíveis. Só os preços do bar e mercado é que eram um pouco elevados.

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A contrastar com o Algarve e o Parque de Campismo de Albufeira. Este parque têm uma grande área, o que significa que acolhe imensas pessoas e o lugar com sombra é limitado, as casas de banho não estão limpas, não existe água quente (apenas a temperatura ambiente ou fria). No entanto existe piscina e um bar/café que anima as noites. Nós conseguimos arranjar um local com sombra ao final do dia, mas de manhã quando o sol começava a bater tornava-se impossível estar na tenda. Infelizmente não gostei do parque, das pessoas, do ambiente. Talvez numa época mais baixa seja minimamente melhor, mas em época alta já se têm que ir a contar com estes problemas. As praias do Algarve até são bastante bonitas (mas não percebo porque dizem que a água é quente quando me pareceu tão fria como a do norte), com água limpa e consegue-se arranjar espaço para se estar. Só que o calor que se faz sentir para quem não esta habituado é avassalador. Admito que fiquei dececionada com o Algarve, estava a espera de um ambiente diferente. Se calhar posso não ter ido aos lugares certos, mas não fiquei conquistada. 

Voltando a entrar na costa alentejana, voltei a ficar rendida pelo ambiente e energia. Évora é uma cidade pequena, mas bastante pacata e a visita a capela dos ossos deixou-me vidrada (já que sou fascinada por coisas mórbidas), tal como o templo de Diana e a paisagem que se consegue ver. 

Concluíndo foi uma experiência a repetir! Definitivamente que quero fazer o que falta da Costa Vicentina e gostava de voltar ao Alentejo e visitar Beja porque nós tivemos que saltar essa cidade por não termos tempo.

A nível monetário rondou os 200€, com gasolina (60€), alojamento (70€) e alimentação (40€). Fomos de carro e a preguiça venceu, por isso acabamos por fazer muitas refeições fora ou ir ao pingo doce comprar algo. É uma viagem cansativa mas vale cada momento e euro gasto!

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(random foto para finalizar, só porque sim) 

Se quiserem ver mais, vão até ao meu instagram porque tenho um destaque das stories e fotos fofinhas no feed. 

28
Jan19

19 para 2019

alma de bii yue

Nunca é tarde demais e ainda estamos em Janeiro, por isso aqui vai o desafio de 19 para 2019.

Já algumas vezes falei por aqui dos meus objectivos e da bucket list, mas nunca os escrevi por isso aqui vai:

  1. Ir viver com o meu namorado ✓
  2. Fazer mais furos/piercings na orelha ✓
  3. Terminar a pós-graduação ✓
  4. Sobreviver à tese e concluir ao mestrado ✓
  5. Ter um gato ✓
  6. Recomeçar e acabar de ler o livro que comprei totalmente em inglês há já quase um ano
  7. Aprender mais sobre mindset, energia positiva, astronomia ✓
  8. Experimentar paddle
  9. Experiência de massagem profissional
  10. Não stressar tanto sobre coisas que não valem a pena o esforço ou que não podem ser controladas ( meio ✓)
  11. Publicar mais um artigo ✓
  12. Retornar ao blog e organizar o meu tempo para conseguir ser mais ativa ✓
  13. Voltar ao hobbie de fotos artísticas ✓
  14. Melhorar a alimentação, tentar comer mais frutas para compensar os vegetais que ainda é uma missão bastante complicada
  15. Beber mais água e ficar com esse hábito
  16. Viajar sozinha
  17. Fazer uma roadtrip ✓
  18. Viver de maneira mais simples, descontraída, aproveitar cada momento ✓
  19. Ser feliz ✓

30
Out18

Artigo finalmente publicado!

alma de bii yue

Não me podia sentir mais realizada ou feliz a nível acadêmico, o meu primeiro artigo foi finalmente publicado!

O meu projecto final de licenciatura foi sobre "(Photo)degradation of benzoic acid from biomass burning
in atmospheric waters". Resumidamente realizei experiências de 24h sobre o efeito da luz solar de um dia normal em comparação sem qualquer luz solar para verificar se os ácidos presentes nas águas atmosféricas, basicamente a chuva, são degradados por completo nesse período de tempo. Houve dias em que os resultados nos surpreenderam por completo, porque em dias de bastante sol, em menos de 6 horas , os ácidos já tinham sido completamente convertidos. Como foi usada chuva, que andamos a recolher era algo inovador que não estava explorado. Por isso no fim de ter apresentado o projecto a minha orietadora e eu começamos a modificar toda a pesquisa para a forma de artigo.

Ao fim de 3 anos, com recusas e mudanças de revistas, foi finalmente aceite com simples modificações finais e foi publicado. Desde o momento que a minha orientadora me disse que no final poderia vir a dar um artigo, passou a ser um objectivo para a minha lista de vida. É um orgulho, um reconhecimento de trabalho, um conquista acadêmica.

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Clica aqui para acederes

 

04
Jul18

Rock in Rio 2018

alma de bii yue

Como sabem sou fã da Demi, pelo que assim que o nome dela aparece no cartaz do RIR 2018, não houve segundos pensamentos, nem um mês passou até que tivesse o bilhete na minha mão! 

Não parecia real ir vê-la ao vivo, tal como também iria ver a Anitta e iria ao meu primeiro festival de verão. Era tudo tão perfeito, era como se fosse demasiada sorte, mas ao mesmo tempo parecia natural. Nem tive muito tempo para pensar nestas coisas todas, porque a minha época de exames acabou na sexta e no sábado ia para Lisboa. 

Uma viagem de 4 horas de autocarro, longa e desesperante por ter uma pessoa que me roubou o meu lugar à janela que tinha reservado e porque não sabia o significado de espaço pessoal. Quando chego à Lisboa, começo a sentir o nervosismo, ansiedade, excitação, tudo começa a vir à flor da pele. Aproveitei esse dia para ir descobrir o Colombo, gastar dinheiro na Primark e conhecer uma amiga dos tempos da Streat Team dos Jonas Brothers. Nessa altura falavamos horas e horas, durante dias, sem dar conta deixamos de falar mas quando me lembrei de lhe perguntar se ela estava por Lisboa foi como se o tempo não tivesse passado. Devem-se ter passado mais de 10 anos, mas conheci-a e foi tão natural, como se tivessemos mantido contacto durante aqueles anos todos. Continuo a acreditar que estas amizades, as distantes, são as melhores porque o tempo passa, mas não passa

Chega o domingo, apanho o metro para a Bela Vista e lá encontro-me com um amigo meu, daqui de Aveiro, que também é fã da Demi. Ainda não caí bem em mim no que se estava a passar, estava em Lisboa, num par de horas iria ver Anitta e a seguir a Demi, após uma espera de 10 anos e ia a um festival. 

Não tenho palavras para descrever o quão incrível foi aquele dia! Como chegamos cedo, conseguimos aproveitar e ver o espaço todo do RIR, o que não faltou foram fotos, sorrisos e aquele sensação incrível de parece um sonho cheio de emoções.

Queriamos ficar perto do palco, por isso 1 hora antes de começar os concertos no palco principal fomos para lá e conseguimos!O primeiro foi Agir, não é que goste muito mas têm bastante músicas e uma pessoa acaba por cantar. Há uma parte do concerto que foi passada na sic radical, em meu amigo com cara de "estou a dorar isto, só que não" e quando descobrimos aquilo só deu para rir, porque a expressão dele diz tudo. 

A seguir foi Anitta com um show, literalmente estas palavras! Infelizmente eu tinha pessoas altas à minha frente e acabei por ver o concerto todo pelos ecrãs laterais. Aquela energia, saber grande partes das canções, ver o show que ela estava a dar e continuava a parecer um sonho. Adorei o concerto dela, as coreografias, a combinação dos cenários, os e as bailarinas, ..., Anitta é uma grande artista e não é só funk, tem outros gêneros.

Felizmente para o concerto da Demi, as pessoas altas foram-se embora e consegui chegar-me um pouco mais à frente para ter uma visão limpa do palco, que deveria estar a uns 5-8 metros. No intervalo ainda não podia acreditar que dali a uns minutos, ela iria entrar e ia estar li em carne em osso, não em streams ou vídeos do youtube. Começa a música e o meu coração começa a bater ainda mais forte, um formigueiro corre pelo meu corpo, uma explosão de emoções, ela entra e foi inacreditável! Juro que não há palavras para descrever qual é a sensação de ao fim de 10 anos ver um artista/ídolo que tanto se gosta, a uns metros a cantar com aquela voz poderosissima! Todo o concerto não parei de cantar, gritar, pular, de vez em quanto trocava olhares com os meus amigos e era mútuo. Foi bastante especial porque ela cantou um repurtório que ia de músicas mais recentes até às músicas do primeiro albúm, e para nós os "old lovatics", como ela nos chamou, teve imenso significado porque vinham com imenso sentimento, de músicas mais conhecidas e mexidas, como às músicas mais calmas. Ver aquele sorriso de orelha a orelha, derretia o meu coração, sentia-se a ligação com os fãs, que ela ficou espantada com o apoio que tinha em Portugal. Admito que houve algumas músicas, que me deixaram com as lágrimas no canto do olho, foi tão especial e intenso. A última música que ela cantou foi a sober e assim acabou o conerto, ela foi-se embora sem dizer adeus. Quando ela começou, tive esse pressentimento devido ao enorme significado que aquela música têm. Só que ela 1 hora depois veio agradecer nas redes sociais e mostrar o seu agradecimento e o quão tinha ficado admirada pelo apoio que os fãs portugueses demonstraram. 

Foi um sonho tornado realidade, foram momentos tão únicos que continuam gravados na minha memória, foram memórias que preencheram o meu coração. Foi um dos melhores dias da minha vida!

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24
Jan18

férias cá dentro

alma de bii yue

Para quebrar a rotina de um novo capítulo e tirar uns dias de merecidas férias, finalmente decidi-me a marcar as tão faladas férias cá dentro. Já andava há um longo tempo a querer ir à Lisboa, e fui este fim de semana.

É uma agitação bastante diferente da calmaria de uma pequena cidade, um ambiente diferente do Porto. É uma cidade enorme, nunca pensei que fosse andar tanto em apenas 4 dias. Mesmo com os transportes públicos, fazendo parecer que acaba por ficar perto e não é assim tanto a distância. 

Estava a precisar de uns dias afastada da realidade, dos problemas, num novo sitío, a sair da zona de comforto e experimentar um novo ambiente. Foram umas mini férias, a dois, construir as nossas memórias e seguir uma das nossas paixões, viajar

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Terreiro do Paço

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Convento do Carmo

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Torre de Belém

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Navio aberto ao público no Parque das Nações

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 Oceanário de Lisboa

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 Parque das Nações

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 Castelo de São Jorge

Time Flys Away ☽ ☾

prazer, entra neste cantinho virtual 💌

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biiyue
uso as palavras e imagens para me expressar. a jornada de desenvolvimento e cura pessoal é a luta e motivação para descobrir do que mais sou capaz.
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