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because your smile make me live ♥

forceful, trust, connected & discovering the wonders of the universe ✨

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02
Nov19

Olá Novembro

alma de bii yue

Desta vez só venho um dia atrasada! 

É só mais este mês e outro para acabar este ano e depois vem um futuro incerto, mas talvez certo?! Provavelmente vai ser um mês em modo espera, com as emoções à flor da pele, a querer resolver a vida mas dependente de assuntos que não posso controlar. Vai ser um mês em aberto, a desfrutar do tempo livre que ainda me resta, a trabalhar na minha pessoa e a praticar novos hábitos. 

Outubro foi um mês em que pensava que iria ser um pouco mais difícil do que realmente foi. Estava com medo da pressão, das revelações a serem feitas, da ansiedade de tudo. Houve alturas em que me senti perdida, desconectada, triste por não conseguir sentir-me eu. Em contrapartida, quando tudo se encaixou, voltei a mim mesma e saiu um pouco do peso dos ombros

O sentido de voltar a ser mim mesma e conseguir sentir todo aquele amor e gratidão, é um fogo de artifício lindo. O sentimento de estar mais alerta e consciente, a viver no presente e conseguir captar o que o universo nos envia. 

O mês que descobri o k-drama e agora vivo para isso! Melhor que novela portuguesa, com drama, romance e comédia estúpida à mistura. Mas tal como o anime, há sempre lições a retirar e acabamos por nos sentir semelhantes às personagens

O mês a começar a fechar este capítulo chamado vida de universitário. A tese esta entregue, agora é praticar e praticar até a apresentação. Estou tão bem acostumada a fazer a minha rotina sem horários, a acordar e decidir se me apetece ficar todo o dia em casa ou não. A ter esta vida de dona de casa e a ser uma cat mom devota.

Obrigado por este mês de outubro, por me ter sentido mais embaixo e deixado sentir, por tomar consciência do que esta ao meu redor, pelas surpresas boas e más. Pela última noite do mês, halloween que é uma altura que adoro, mas passei o dia inteiro a não me sentir no espírito até ao jantar. Por ter sido eu mesma, sem tabus ou filtros, sem estar presa, por estar consciente e ter reconhecido os sinais. Desfrutei de uma maneira que já não acontecia há anos!

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Acompanha-me pelo instagram, é por lá que passo grande parte do meu tempo.

14
Set19

a minha essência exposta

alma de bii yue

Adoro o universo e como as coisas se encaixam. Sinto-me tão grata por tudo o que tem acontecido ultimamente. O quão transformadora, reveladora e incrível tem sido esta viagem. 

E o que é isto tudo que tenho andado a falar? Qual é a razão desta transformação? Sinceramente, ainda nem eu própria sei bem. Ainda estou a descobrir, a aprender e ver onde me encaixo. 

Aquele vazio que sentia que não conseguia preencher, aquele ciclo vicioso de entrar um ritmo e voltar a cair na procrastinação, a história das semanas de pequenos azares sucedidos, foram estes "insignificantes" acontecimentos que me levaram a agir, a ir à procura de algo mais. Eu tentava manter uma atitude positiva, mas era cansativo mentalmente e fisicamente e isso afetava a maneira como era agia com o mundo e as pessoas ao meu redor. 

Comecei a ouvir os podcasts da Filipa Maia que me fizeram parar e reflectir nas verdades ali expostas, agarrei na coragem e comecei o desafio de journaling de 28 dias. Nesse momento começou esta aventura de transformação. Reconectei-me com uma amiga de infância, a qual o meu coração já andava a gritar para falar com ela, e foi maravilhoso descobrir que ela já estava no caminho que eu queria iniciar. Com ela são aquelas conversas mágicas, de sintonia, partilha de experiências lindas e enriquecedoras. Voltei a fazer outro desafio de journaling da Filipa Maia desta vez 30 dias e logo a seguir participei na Masterclass - "Mudar de dentro para fora".

No meio termo, devorei instagram de pessoas que a minha amiga me tinha recomendado e o meu interesse por astronomia aumentou e tenho aprendido imenso. A maneira como os planetas e fases da lua nos influenciam, as energias ao nosso redor, como podemos usá-las ao nosso favor.

Retomei o prazer da leitura, que tinha posto de lado desde que comecei a universidade, com o livro da Rute Caldeira - "Simplifica a tua vida". Tenho devorado cada capítulo, porque é tanto para assimilar que acabo por apenas conseguir focar-me o que me mais toca. E esse toque têm sido enorme, porque não há como ficar indiferente a palavras que nos tocam no coração, mexem com a nossa alma, nos fazem duvidar e reflectir sobre o que pensamos que somos e como o ser humano age. Tenho outros a aguardar para serem lidos, com mais reflexões, aprendizagens e transformações.

Isto levou-me a estar mais presente da pessoa que sou, mais reconectada com a natureza, mais grata por cada dia, por cada aprendizagem, por as pessoas que tenho ao meu redor e me querem bem. Comecei a sentir a necessidade de estar mais ligada à natureza, o meu espiríto dizia para no dia seguinte acordar cedo e ir dar uma caminhada na praia enquanto ainda estava quase deserta. Esse dia foi transformacional e mágico, aquele caminhada onde era apenas o meu corpo a caminhar em frente, a minha mente vazia a saltitar entre pensamentos que iam surgindo. Foi lindo, re-energizante, re-conectante e sinto-me tão grata por ter descoberto este prazer que me faz tão bem ao corpo e alma

Ontem tive a oportunidade de conhecer e abraçar uma pessoa que emana luz e nos faz sentir arco-íris, a Grace Kelly. Foi lindo e mágico ouvir as palavras dela, sentir a energia que transmitia, sentir uma alegria com os ensinamentos partilhados. Foi a apresentação do livro "Alma Feliz" e ela realizou uma mini aula de yoga (a primeira e é uma pratica que vou começar porque foi revitalizante e a minha alma e corpor estavam a precisar). Parecia uma criança sem jeito a conhecer o seu ídolo, mas com tanta gratidão no coração e felicidade na cara

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Por isso sinto-me tão grata por esta transformação, pelo que me levou até ela, por estar a descobrir o meu caminho em sintonia com o meu corpo e espírito, por ter encontrado um caminho que preenche aquele vazio que me esgotou. Ainda tenho imenso para aprender, apenas estou a começar, no entanto certezas não me faltam e vou confiar no universo e as energias que ele emana. 

02
Set19

Setembro

alma de bii yue

Olá Setembro, 

és o mês do meu aniversário, de novos recomeços para todos os estudantes (no meu caso é o desfecho),  novas oportunidades. Não sei bem o que esperar de ti, apesar de ter noção do que realmente esperar. Vai ser um desafio, com novas jornadas, com muito sentimento a começar a fluir.

energias renovadas, com a nova super lua que esta a passou. É tempo de aproveitar, agradecer e seguir em frente. Com esta mudança e ciclo do universo, e visto estar mais consciente e a tentar aprofundar no tema de astrologia, deixe-me ir pelo que o meu espírito queria, o que me fazia sentir bem, feliz, realizada, em sintonia comigo mesma. Fiz algo que já se andava a formar na minha mente há uns dias e que já queria há bastante tempo, mas sempre tive um pouco de receio por ser fora da minha zona de conforto e ir sozinha. Acabou por ser tão libertador, estar em contacto com a natureza, completamente sozinha e rodeada pelo som dos pássaros e mar. As fotos não ficaram bem como queria, mas sou uma perfeccionista e foi a primeira vez por isso é sempre complicado acertar nos ângulos. Numa das últimas manhãs acordei com a necessidade de sair de casa, ir passear, estar sozinha comigo mesma. Acabou por ser mais de 1h de caminhada na praia, num daqueles dias de manhã encobertas, temperatura amena com o mar calmo e a água à temperatura ideal. Foi completamente revigorante, das melhores sensações de leveza e paz interior. Em sintonia com a natureza, as ondas a rebentarem calmamente, a água salgada a molhar a pele, a maré a começar a encher criando aquela piscina natural em que se consegue entrar pela água adentro, os pés a serem enterrados na areia molhada. O olhar no horizonte e na areia, a mente a vaguear entre o nada e os pensamentos triviais.

Agosto, acabou por ser um mês transformador, com uma viagem a uma velocidade alucinante. Constante aprendizagem, completamente absorvida no que leio e com a consciencialização sobre mim mesma e o meu redor, acabo por não conseguir prestar atenção a todos os pensamentos e emoções, só aos que se destacam. É como se fosse um fogo de artifício constante e o nosso corpo e mente foca-se no mais bonito e arrebatador. 

Time Flys Away ☽ ☾

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biiyue, sou uma adulta a descobrir como viver a vida.
uso as palavras e imagens para me expressar. a jornada de desenvolvimento e cura pessoal é o que me faz lutar para descobrir do que mais sou capaz.
vai buscar chá ou café, põe-te confortável
se ressoar, sê bem-vind(o-a) e fica o tempo que precisares 🌟

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