Em bicos dos pés sobe as escadas de metal, entra no quarto e poucos segundos depois segue o gato que vai deitar-se no aparador. Liga o humidificador, coloca no programa de passar pelas sete cores, posiciona os cristais em pontos específico ao redor da cama. Desliga a luz, coloca uma playlist para criar ambiente, despe o robe e deita-se na cama.

A passar as mãos pelo corpo, a ativar as sensações e a centrar-se no presente. Estica o braço para o lado e sente o frio do dildo de vidro. Tira a única peça de roupa, descendo lentamente pela corpo, a sentir o tecido nas pernas. O frio na pele sensível mas irrigada, desperta o prazer. Para tornar o momento mais ardente liga o satysfier. 

Movimentos suaves e repetitivos. Sensação de prazer em ondas. O corpo e respiração seguem esses movimentos. O corpo e mente sincronizam-se. Aquele fogo interior cresce e cresce. Frio no quente, texturas com movimento,  vibração com cinestesia do corpo. Tensão com relaxamento, mente à espera que o fogo continue a crescer. O culminar aproxima-se, o corpo prepara-se e a voz sai sem controlo. Uma dinâmica sincronizada entre as sensações, fluxo crescente, azafama da voz a expressar o prazer. E assim perdura por longos e demorados segundos, múltiplos impulsos.

As ondas após o culminar invadem e percorrem o corpo, alerta, desperto, comandado pelos impulsos dos toques. E as lágrimas de choro desabrocham. Rios que percorrem a cara, até serem afagados pelo cabelo. O corpo movimenta-se suavemente. Leva as mãos à cara para tapar a pouca luz a entrar do luar no quarto. Sentir o molhado salgado, absorver toda a libertação. 

O corpo pulsa por mais. As mãos descem pelo corpo despertando a pele até ao monte irrigado. A dança recomeça, as lágrimas a secarem e a ressecar a pele, uma mão a passear pelo cabelo, a zona pélvica a acompanhar a vibração e textura. O extâse chega, um som que não sai, mas ecoa internamente. A tremulação percorre cada músculo, um fogo interno a espalhar-se e a expressar toda a explosão interna.

Lágrimas que rapidamente se transformam em rios. Um choro profundo e libertador. E assim fica. O corpo vai sossegando, abraçada a si mesma, vai recuperando a respiração de tanta desobstruir. Segundos que dão lugar a minutos. Parada, pensativa, silenciosa, caída sobre o peso de si mesma. 

Acordei um dia com o meu corpo a pedir para deixar de tomar a pílula. No entanto essa ideia já andava na minha cabeça há alguns meses, só que com a mudança de Portugal para a Bélgica, já iria ter mudanças suficientes. Em abril, o corpo gritou e eu não tive como não ouvi-lo, por isso tomei a decisão de parar de tomar a pílula. 

Foi uma decisão que o meu corpo tomou por mim, mas até esse momento ponderei bastante porque infelizmente a minha história não era a melhor, tal como as experiências que adquiri das mulheres da minha família. Um histórico familiar de dores e fluxos terríveis. Infelizmente, esses padrões ficaram gravados e passados para mim. Por volta dos 12-13 anos aparece-me a primeira menstruação e foi assustador com a quantidade de dor e fluxo, toda a mal disposição e a sensação de sentir-me suja. Isto levou-me a marcar uma consulta do ginecologista e comecei a tomar a pílula, não só por causa desses sintomas mas também porque tinha quistos. Nos meses seguintes os sintomas melhoraram para quase inexistentes e foram-se passando anos. Até uma ida à médica de família e ela decidir mudar a pílula, porque a que estava a tomar era a mais forte e a longo prazo poderia ter consequências. A partir desse momento começou o ciclo esgotante de não me dar bem com nenhuma, os sintomas que estão na bula ao fim de 6 - 8 meses começavam a aparecer em proporções extremas. Voltava a médica de família e ela argumentava que era normal  haver sintomas secundários e faz parte. Como se o normal para grande maioria das mulheres pudesse ser considerado normal e continuam a haver médicos com esta conversa que já não cola (tema que infelizmente já foi abordado aqui com muita revolta). Apesar de o fluxo ser coisa que sempre se manteve igual e mínimo, dores, acne, enxaquecas que duravam dias, tpm e mudanças de humor. Houve um episódio que começou a querer fazer-me tomar uma atitude, um mês em que as mudanças de humor levaram a que me transforma-se numa pessoa que não era e ter não só o meu namorado, como outras pessoas a dizerem que aquela pessoa não era eu. Não me venham dizer que isto é normal, porque NÃO O É! Voltei a minha médica da família e ela veio com a mesma conversa e o meu copo a encher, voltei a mudar de pílula. Após 8 meses, os sintomas começam a agravar-se uma vez mais, e numa tarde ligo a médica a pedir para mudar a pílula. Nesse momento jurei a mim mesma que era a última tentativa. 

Após tomar 5 pílulas anti-anticoncecionais e mais de 10 anos, parei. Estava com medo, porque ouvi e li relatos de outras mulheres em que a transição não foi fácil porque o corpo passa por um enorme detox hormonal e tem que se reajustar a produzir as hormonas naturalmente.

Durante a primeira semana estava a sentir-me bem, mas a segunda e a terceira semana foram más, mudanças de humor (ir do extremo de rir ao chorar, com inúmeros picos de ansiedade pelo meio durante uma quarentena), dores de estômago com ou sem comida no corpo, enjoos, inchaço e cansaço constante, calores. Depois começou a melhorar gradualmente, felizmente, apesar de até hoje ainda ter alguns dias com alguns destes sintomas mais acentuados. Ao princípio com os relatos que tinha ouvido, pensei que a minha menstruação não ia aparecer, apesar de sentir e observar as diversas fases do ciclo no meu corpo mas após dois dias o previsto, veio. Foi uma experiência totalmente nova, porque desde o início que tomava a pílula e apesar de ainda o corpo só agora estar a começar a desintoxicar, era sangue vermelho, vivo e verdadeiro. Nesse momento senti-me mulher!

Para ajudar nos sintomas, foi-me aconselhado experimentar tomar brahmi e shatavari e acredito que isso têm-me ajudado. Já se passaram 3 meses e sinto-me bem comigo própria, estar a redescobrir um ciclo menstrual e ajustar-me a ele. Re-descobrir-me ainda mais como mulher. 

Vou continuar a deixar o meu corpo a cada desentoxicar e curar-se. Quando voltar à Portugal, logo verei se consigo dar-me bem como os metodos naturais ou terei que optar por outro, porque também não sei como esta a minha saúde feminina nesse sentido. Uma coisa é certa, pílula não volta a entrar no meu sistema!

Toda a jornada de auto-conhecimento levou a estar mais consciente do meu corpo e consequentemente o caminho levou-me a aprender o que é o sagrado feminino. A verdade é que uma mulher não carrega só as suas memórias, mas também de todas as suas ancestrais. É um conjunto enorme de acontecimentos, dores que ficam gravadas no corpo e que precisam de ser curados (o que tenho feito é através de meditação e é espantoso! Descobri o momento que marcou como seria a minha primeira menstruação, acontecimentos dos quais nem sequer me lembrava que deixaram uma marca, e o que mais me sensibilizou foi toda a dor de ser mulher do coletivo ao longo de gerações e gerações).