Dia 7 de Journaling
Hoje faço uma lista de todas as coisas que me inspiram: pessoas, livros, música, arte, citações, websites, ...
A pergunta aqui é o que é que realmente me inspira?
Posso dizer que a Demi Lovato é um icon/idolo devido à sua história e devido a estar a passar por algo semelhante acabei por me identificar e adoro as mensagens que ela passa de body positivity/body confidence e como passa a mensagem de que não interessa o que os outros pensam, o mais importante é sermos nós mesmos e estarmos em paz do que o que as outras pessoas podem pensar de nós.
As músicas dos Jonas Brothers são tocantes e é como se fosse um reset à minha alma, é uma maneira de me acalmar pela emoção passada, de ganhar forças, de parar, reflectir e pensar.
As minhas tatuagens acabam por ser lemas desenhados para não me esquecer na correria que é a vida. A lua para aquela sensação de conforto, grandeza que tenho a olhar para uma noite de luar. A noite é escura, mas a lua esta lá sempre a iluminar. Podem existir nuvens, mas ela continua lá apenas esta escondida a espera do seu momento para brilhar. Os cristais que representam a perfeição na imperfeição, que sendo do signo virgem sou bastante perfeccionista mas nada vai ser perfeito por mais que me leve ao extremo e é preciso aceitar e conviver com isso. O heart unalame que representa o amadurecimento da pessoa, os acontecimentos que levam ao crescimento; a profundidade do ser humano, que não é só a sua aparência, mas principalmente a sua essência. Uma pessoa nasce, comete erros, aprende com as situações do dia-a-dia e o objectivo final é conquistar os seus objectivos e estar em harmonia consigo próprio. A onda que representa os meus tempos de natação e a paz e tranquilidade que era entrar naquela piscina, e naquele tempo nada mais existia a não ser eu e a sensação de estar dentro de água.
Focus, o que tento ter sempre em mente! Sou perfeccionista, quero chegar a tudo, mas acabo por me perder psicologicamente e fisicamente porque é desgastante. Preciso de estar constantemente a relembrar-me que preciso de me manter focada e não me deixar levar pelo mundo em redor, pelas coisas que vão surgindo e me distraem e acabam por trazer ansiedade e stress desnecessário. Dou-me demais as pequenas coisas que acabam pro afetar tanto o meu estado, quando não há necessidade para isso. Preciso de relaxar e focar a minha mente noutras coisas, no que é realmente importante!