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because your smile make me live ♥

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15
Dez19

14/12/2019

alma de bii yue

Sobre o dia de ontem intenso, mágico e natural

Já andava com a ideia de fazer uma nova tatuagem e sabia que por esta altura do ano o estúdio Oddin Tatto fazia sempre promoção em que o valor revertia para uma associação. Tinha ideia do que queria, um coração (só mais um porque já tenho um coração na minha unalame), mas não o típico. 

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Este design foi feito por uma pessoa linda e que sempre me acompanhou durante estes anos, com imenso jeito para o desenho. Ela conseguiu colocar a ideia que queria no papel e é um orgulho ter este coração tatuado na minha pele. Representa ter fechado um ciclo e estas prestes a iniciar outro, esta jornada de desenvolvimento pessoal, amor próprio e "courage, dear heart". Não é um coração fechado, como o dos lovatics, que foi de onte veio a minha ideia original. Tens os pontos e linhas também muito presentes nos unalames, mas para mim é o continuar da vida, o crescimento, o pulsar constante do coração que faz-nos estar vivos, a paixão por viver cada dia. 

Fui ao workshop da Inês Pimentel que se realizou no Porto, num espaço lindo que tornou tudo ainda mais mágico. Ainda não fui capaz de processar aquelas 4 horas de journalling e meditação, provavelmente só ira acontecer nos próximos dias. 2019 foi um ano realmente poderoso e ainda tenho muito mais para aprender e libertar. Estou muito enraizada numa situação que faz mal para ambas as partes e é algo que tenho que me conseguir desapegar e descobrir porque me provoca tantas emoções. Aprendi melhores maneiras de aplicar as ferramentas que tenho aprendido, o que preciso de começar a fazer hoje e continuar em 2020. Ouvi-la a falar enchia o meu coração e dava uma calma enorme, porque esta tudo bem e é realmente este o caminho a seguir. Nas meditações (que por acaso já tinha feito essas mesmas em casa) fui confrontrada e levei com a realidade que não quero lidar, a gritar à minha frente, para começar.  Houve um momento em que me vieram as lágrimas ao olhos, a pergunta era qual o mantra para o próximo ano e depois retirei um pedaço de papel de um frasco e aquelas duas frases não podiam ser mais verdade.  Esse momento partilhei-o com as outras mulheres na sala e agora a escrever isto sinto como a minha voz estava trêmula e fraca, como o meu corpo não parava de tremer, como o meu coração batia rápido. Sei o que preciso de fazer para o próximo ano, talvez tenha recebido os elementos que me faltavam para realmente saber que caminho tomar. No final abraçar aqueles dois seres de luz lindos (ela esta grávida) e sentir aquele amor e alegria pura, de quem já passou por dúvidas semelhantes mas nunca desistiu de continuar a lutar pelos seus objectivos e sonhos.

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Conheci a Teresa que só quando a consegui encontrar por acaso no insta é que descobri o trabalho incrível que ela já tinha e as palavras que ela me tinha fizeram sentido. Tão bom e tão linda!

Antes de voltar para Aveiro, consegui estar com um florzinha que também esta a começar a dar os primeiros passos neste mundo holistico e desenvolvimento pessoal. Foram só alguns minutos, mas soube tão bem à alma para matar a saudade e ver que apesar da mudança, ela esta bem e a ter a vida que também sempre quis. 

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🙏 )
27
Jun19

Dia 7 de Journaling

alma de bii yue

Hoje faço uma lista de todas as coisas que me inspiram: pessoas, livros, música, arte, citações, websites, ...

A pergunta aqui é o que é que realmente me inspira? 

Posso dizer que a Demi Lovato é um icon/idolo devido à sua história e devido a estar a passar por algo semelhante acabei por me identificar e adoro as mensagens que ela passa de body positivity/body confidence e como passa a mensagem de que não interessa o que os outros pensam, o mais importante é sermos nós mesmos e estarmos em paz do que o que as outras pessoas podem pensar de nós. 

As músicas dos Jonas Brothers são tocantes e é como se fosse um reset à minha alma, é uma maneira de me acalmar pela emoção passada, de ganhar forças, de parar, reflectir e pensar.

As minhas tatuagens acabam por ser lemas desenhados para não me esquecer na correria que é a vida. A lua para aquela sensação de conforto, grandeza que tenho a olhar para uma noite de luar. A noite é escura, mas a lua esta lá sempre a iluminar. Podem existir nuvens, mas ela continua lá apenas esta escondida a espera do seu momento para brilhar. Os cristais que representam a perfeição na imperfeição, que sendo do signo virgem sou bastante perfeccionista mas nada vai ser perfeito por mais que me leve ao extremo e é preciso aceitar e conviver com isso. O heart unalame que representa o amadurecimento da pessoa, os acontecimentos que levam ao crescimento; a profundidade do ser humano, que não é só a sua aparência, mas principalmente a sua essência. Uma pessoa nasce, comete erros, aprende com as situações do dia-a-dia e o objectivo final é conquistar os seus objectivos e estar em harmonia consigo próprio. A onda que representa os meus tempos de natação e a paz e tranquilidade que era entrar naquela piscina, e naquele tempo nada mais existia a não ser eu e a sensação de estar dentro de água. 

Focus, o que tento ter sempre em mente! Sou perfeccionista, quero chegar a tudo, mas acabo por me perder psicologicamente e fisicamente porque é desgastante. Preciso de estar constantemente a relembrar-me que preciso de me manter focada e não me deixar levar pelo mundo em redor, pelas coisas que vão surgindo e me distraem e acabam por trazer ansiedade e stress desnecessário. Dou-me demais as pequenas coisas que acabam pro afetar tanto o meu estado, quando não há necessidade para isso. Preciso de relaxar e focar a minha mente noutras coisas, no que é realmente importante!

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Time Flys Away ☽ ☾

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biiyue, sou uma adulta a descobrir como viver a vida.
uso as palavras e imagens para me expressar. a jornada de desenvolvimento e cura pessoal é o que me faz lutar para descobrir do que mais sou capaz.
vai buscar chá ou café, põe-te confortável
se ressoar, sê bem-vind(o-a) e fica o tempo que precisares 🌟

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